8 1 2 3 4 5 6 7

HEM

Välkommen till den lilla fiskebyn Lendas på Kretas sydspets. Lendasoasen erbjuder vandringar med olika teman i samspel med hisnande vyer och makalös natur, men även mindfulness, ledarskapsutveckling och skrivarkurser. Vi arrangerar även abonnerade kurser. Till kursprogrammet >>

 

I Lendas möts du av en genuin och rofylld atmosfär. Redan under antiken tog sig människor hit, för att dricka brunn, få läkedom och rekreation. Här hade Asklepioskulten ett högsäte för 2300 år sedan. Asklepios är i den grekiska mytologin läkekonstens gud. Till Lendas vallfärdade besökare för att bli botade både för fysiska och psykiska åkommor.

Under läkningsprocessen intog drömmen en central funktion. Kulturyttringar som dans och teater vid tempelplatsen ingick som naturliga och nödvändiga delar av läkekonsten. Rester av templet finns kvar och vattnet kommer från samma källa, nu som då. Idag lever byn på fiske och sin förhållandevis stillsamma turism.

Vi fortsätter med förra årets nyheter Stresshantering på Kreta med Ann-Sofie Jarnheimer och Anja Kontor som var en succé(!)

Ny höstkurs: SKRIVLUST – på Kreta 29 sept – 5 okt 2017. Läs mer >>

BOKA NU för 2018 – Skriv och Vandra 26 april – 3 maj. Se nedan.

 

Vill du få vårt nyhetsbrev? Anmäl då detta här.

 

K U R S P R O G R A M  2017

Kurser klara för 2018 uppdateras efter hand.

 

Lendas

Smak av Kreta                                               Väntelista!

26 feb – 5 mars 2017

Matlagningskurs med Ann-Sofie Noryd och Lendas ortsbefolkning

2815584-odwjl

Dans – i medveten närvaro och rörelse – Enstaka platser!

23 – 30 april 2017

För dig som tycker om att röra på dig och längtar efter utforska kroppens möjligheter.

Kerstin Vilselsius – Skapande danspedagog

Kersti_06 kopia

Skriv och vandra                                   Boka – 2018 – redan nu!

26 april – 3 maj 2018

med Kersti Björkman, skrivpedagog och dramatiker

Pilgrimsvandring med klostertur         Anmäl nu!

20 -27 april 2017

med Olle Jonason och Marie Zingmark-Huld

Utsikt mot Afrika

 – ATT FALLA UPPÅT –                              Fulltecknad!

En vandring genom de 12 stegen – Kreta               

4 – 11 maj 2017                   

Med präst Mary Philipson – mångårig erfarenhet av själavårdsarbete i Katarina församling

Ledarskap och Stresshantering  – Enstaka platser!                         

11 – 18 maj 2017

-ett stort behov idag att på arbetsplatser få redskap att hantera psykisk ohälsa.
Anne-Sofie Jarnheimer, leg. psykoterapeut och leg fysioterapeut.
Inger Engdahl chefsanställd inom vården.


BARA VARA – med mindfulness, yoga och vandring Platser kvar!

14 – 21 maj   2017                                                          

Marianne Princes mindfulnessinstruktör avspännings och stressterapeut
Sissi Magnusson diplomerad yogalärare

Drömseminarium och myter    Återkommer 2018

Följ med på en spännande vecka i Lendas under Rigmor Robèrts ledning med drömmar och grekisk myt och historia som tema.

lejonklippan-gm-ett-glas-retsina-2016

 En bild berättar – Street Photo         Inställt!

Gå närmare motivet, hitta nya vinklar – kort sagt lek lite och utnyttja den kreativitet som du bär inom dig.

Med Helen Bergman, journalist och fotograf

 Rocka loss med KÖRSÅNG, yoga och rörelse

25 maj – 1 juni 2017

Kursledare: Anna&Martin – Anna Tuvesson och Martin Hamrén

IMG_0389

Mindfulness och medkänsla med sig själv och andra

14 – 21 september 2017           

Dr Ola Schenström, läkare och mindfulnesslärare
Beatrice Blidner mindfulnessinstruktör, fysioterapeut och grundutbildad i psykoterapi (ACT och PDT) har lång erfarenhet av Mindfulyoga och Qigong.

Rekreera ditt skolledarskap

Stresshantering – på Kreta                  – högsta betyg!

21 – 28 september 2017

En kurs både för dig som arbetar med stresshantering eller för dig som behöver hitta vägar att hantera egen stress.

Kursledare Ann-Sofie Jarnheimer, leg psykoterapeut och leg. sjukgymnast och Anja Kontor folkkär journalist och programledare.

Skrivlust – på Kreta                                       NYHET !

28 september – 5 oktober 2017

Under en lekfullt tillåtande höstvecka får du inspiration och praktisk hjälp att hitta din egen röst i ditt skrivande.

Kursledare Mikaela Javinger, författare och mediekommunikationsvetare samt Tobias Aspelin – manusförfattare och skådespelare.

Eva Dahlberg

Låt äventyret hitta digen skapande workshop mytens och sagans landskap   

1 – 8 oktober 2017

För dig som vill utforska och gestalta berättelser, sagor och myter och på så sätt få syn på den egna livsberättelsen.
Med Eva Dahlberg.

Bodil i vattnet

Sång och vandring                                 

5 – 12 oktober 2017

För dig som vill träna både kropp och röst i medveten närvaro med vandring och sång.
Med Bodil Bendixon och Ann-Sofie Noryd.

Solnedgång över Lendas

Mindfulnesskör uppskjuten till 2018

 

För dig som är nyfiken på mindfulness och körsång och hur de tillsammans stärker varan

Cecilia Åslund – sångpedagog
Malin Rosén – yoga/breathworkslärare